枕头选不对，睡觉伤颈椎？换个枕头体验“睡得饱”的感觉

主要观点总结

文章主要介绍了现代人的睡眠问题，如入睡难、睡眠质量差等，并指出这些问题的原因之一是枕头选择不当。文章推荐了一款人体工程学枕头，并详细描述了其特点、材质和细节。

关键观点总结

关键观点1: 现代人的睡眠问题

文章描述了现代人的睡眠问题，如白天睡不醒、晚上睡不着等，并指出这些问题影响了人们的身心健康。

关键观点2: 枕头的重要性

文章强调枕头对于睡眠的重要性，指出枕头应该能够支撑颈部，而不是仅仅枕着头部。

关键观点3: 人体工程学枕头的特点

文章推荐了一款人体工程学枕头，并详细描述了其优秀回弹力、支撑力等特点，以及其对颈椎的保护作用。

关键观点4: 枕头的材质和设计

文章介绍了枕头的材质和设计，包括竹炭纤维枕的特点和细节，如面料、做工等。

关键观点5: 优惠信息

文章最后提到了粉丝福利，即两个枕头只需69.9元，并提醒读者注意使用注意事项。

文章预览

用一句话来总结现代人的睡眠状态： “白天睡不醒，晚上睡不着” 你会不会🔻 明明 累了一天，躺在床上辗转反侧 感觉浑身难 受就是睡不着 好不容易睡着了 结果…… 醒来后像在练了一晚上拳击似的 脖子酸、肩膀疼、头也涨涨的 🔺以上这些问题如果也戳中你了。 那你有没有想过“入睡难、睡不好”的原因之一可能是： 枕头选得不对！ 敲黑板咯~枕头，其实不是用来枕“头”的， 而是枕 “颈” 。 枕头决定了睡眠时的姿势以及颈椎的状态。 颈部一定要有承托，不能挤压也不能悬空，不然就是整晚在偷偷用力绷着，不能放松，甚至会加重劳损。 看看你家的枕头是不是都是这种几乎没有高低起伏， 甚至“越睡越平、越睡越薄” 的款： 当然啦，虽说高枕无忧，但枕头也不是越高越好。 枕头太高，颈椎处于一种类似 「被动低头」 的状态，会越睡 ………………………………