在心底深处，听见林间青草香

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想了解更多亲子心理学和教育知识，欢迎关注“晴妈说”~ 【写在前面】 上周写了有关 放下理想自我和不再苛求 的文章，在后台的留言里，有好几个疑问。大致都说的是，自己的情形不太适用我说的“没关系”的方法，云云。 我的回复一直是：不适用就不用，我在文中讲的是一类特定的情况。 其实，没有任何文章是针对所有人的所有问题，每一篇文章都只能针对很少的一部分人的问题。“自我苛求”只是一部分弦绷得很紧的新时代好妈妈的困扰，但并不是所有人的所有问题。我也从不求我的文章是所有人问题的解药。 对于曾对自我有困扰的人来说，“完美主义”只是故事的一面，“自我怀疑”往往是故事的另一面。今天我就想说说这另一面。 这篇文章仍然只是针 ………………………………