只需8周，运动全面改变身体！Nature重磅研究刷新对运动认知

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编者按 经常锻 炼可以促进全身健康，预防疾病，但其潜在的分子机制尚不完全清楚。 2024年5月1日，MoTrPAC Study Group团队在 Nature  在线发表题为 “ Temporal dynamics of the multi-omic response to endurance exercise training ” 的研究论文， 该研究分析了8周耐力运动训练后，雄性和雌性褐家鼠全血、血浆和18个实体组织中的时间转录组、蛋白质组、代谢组、脂质组、磷酸化蛋白质组、乙酰蛋白质组、泛素蛋白质组、表观基因组和免疫组。 结果数据汇编包括19个组织，25个分子平台和4个训练时间点的9466项检测。该研究发现了数千种共有的和组织特异性的分子改变，并在多个组织中发现了性别差异。 从身体的变化来看， 雄性和雌性大鼠在坚持8周耐力训练后，有氧代谢能力分别提升了18%和16% 。 时间多组学和多组织分析揭示了对耐力训练适应性反应的广泛生物学见解，包 ………………………………