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三伏之后补充体液,就靠一碗汤啦

素食星球  · 公众号  ·  · 2024-08-19 07:30

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-以下内容为广告- 三伏天无病三分虚,经过三伏之后,身体体液消耗大,大家的精神状态都不会太好。 秋天一到,早晨和晚上明显变得凉爽,秋天要进补说的就是这段时间。 中医讲究药补不如食补,食补不如汤补。平时居家生活,通过喝汤调理饮食,温和进补,更适合我们当代的普通人,秋天调养身体,食材是关键。 好的食物自然能给身体带来更健康的能量,素食星球的老朋友 候物 依旧秉持着高品质的选物标准。 本周推荐的5款 候物干货 产品 九折 。 01 五指毛桃不是桃 很多人第一次喝五指毛桃煲汤时都讶异,没有“桃”的味道反而有一股浓浓的椰香气,其实五指毛桃属桑科植物,因为其叶子长得像手指且果实带毛,因而得名。 我们食用的部分是五指毛桃的根茎,用它煲汤会有类似椰子的天然香气冒出来。 五指毛桃性微温,味甘。归肺经、脾 ………………………………

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