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【[TAI思考]睡眠规律胜过时长，揭秘长寿密码】本期节目，我们将-20241103151321

爱可可-爱生活 · 微博 · AI · 2024-11-03 15:13

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2024-11-03 15:13 本条微博链接【[TAI思考]睡眠规律胜过时长，揭秘长寿密码】本期节目，我们将深入解析一项颠覆传统认知的研究：睡眠规律性竟然比睡眠时长更能预测我们的寿命风险！通过英国生物库庞大的数据支持，这对搭档带你探寻生物钟的秘密，揭秘规律睡眠如何为你的健康保驾护航。无论你是深夜党还是早起鸟，都不容错过这场关于长寿密码的精彩对话。在线收听：网页链接 #人工智能# #播客# #科普# ………………………………

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