上马抽签结果揭晓！马拉松运动的心脏风险，你了解多少呢？

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马拉松，这项极限耐力运动，吸引了无数跑步爱好者的参与。然而，在追求速度与激情的同时，我们也不能忽视它对心脏可能带来的风险。运动性猝死和心脏性猝死是马拉松运动中心脏风险的主要表现形式，而背后的元凶往往是未知的心脏疾病，这些疾病在不合理或高强度的运动中可能被诱发。 运动性猝死，一个令人闻之色变的词汇，它指的是在运动中或运动后6小时内发生的非创伤性死亡。大多数情况下，这种悲剧是由心脏性猝死引起的。虽然马拉松运动本身并不会直接导致猝死，但缺乏训练和比赛经验却可能成为诱发心脏疾病的导火索，如肥厚性心肌病、先天冠状动脉畸形等潜在问题可能在此时浮出水面。 那么， 如何降低马拉松运动对心脏的风险呢？以下几点建议或许能帮到你： 1 赛前心脏健康评估： 通过心电图、运动心肺功能试验等专业 ………………………………