站桩中的眼睛在干什么？

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点上面  打坐站桩  关注 打 坐修行 、站桩养生 、 丹道 修炼 、 奇门遁甲 站桩时容易忽视对眼睛的要求，主要表现为两个方面： 第一，一想闭眼就马上把眼睛闭上，没有目光回收的过程。 第二，意守的时候没有留意眼睛的状态，不知道眼睛有动与不动之分。 忽视了第一点容易产生杂念，忽视了第二点会使意守部位产生不舒服的感觉。   第一点   站桩时要目光回收。目光回收看上去闭的是眼睛，然而收的却是神气，是通过形体动作来调整意识和气机。 目光回收是一个过程，开始是目视前方，然后是目光回收。 目视前方，是指眼睛平视前方。如果视野开阔，就看天地交合处；如果视野不开阔，就透过视障看远方，是以想带看。 目视前方是用眼睛看，也是用意识看，只用意识不用眼睛是空想，只用眼睛不用意识是瞎看。关注微信公众号打坐站桩 ………………………………