多位院士名医集体总结：不生病的十条铁律！非常难得

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点击标题下方 金融城见闻 ，关注后即可查阅所有精美文章 1.点击↑上方蓝字 “ 金融城见闻 ” ，进入公号主页。2.点击右上角 “...” 。 3. 点击 “设为星标” 。 来源 |  网络 喜欢养生的人知道，想要不生病，需要均衡饮食、坚持运动、保持良好的心情等，但真正能做到这些的人，却是少之又少。 当我们难以坚持好的习惯时，想要不生病的话，一定不能再去做伤害身体健康的事情！今天和大家分享一些“不生病”的经验总结，其中不乏名医的养生秘方。 想要不生病，一定要记住这“不生病的10条铁律”！ 第一条 不 生 气 “不生气就不生病”，这是北京中医药大学教授郝万山几十年从医经验的总结。 生气所导致的疾病，到底发病率有多高呢？美国亚特兰大疾病控制中心发现，90%的疾病都和精神压力有关。 郝万山教授说：“你看好多人，到处都抱 ………………………………