这8种水果晚上不要吃，再喜欢也要戒口，不看亏大了

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水果中有很多我们身体不可缺少的营养物质， 而且水果很美味，大家都爱吃 可是，水果也不能乱吃 晚上瞎吃这些水果就不好！！ 晚上不能吃的水果 1.榴莲 榴莲所含成分中，有2/3是糖。 对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎， 最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。 2.智利车厘子 车厘子糖分多，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅， 是补铁、益脑良品，但是糖尿病患者不宜贪嘴。 3.美国提子 提子皮和提子籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。 但是提子糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量， 糖尿病患者不宜多吃。 ………………………………