长宁医生提醒：冬季这几类人少用电热毯，提升阳气最重要！

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冬至标志着数九已开始，申城的气温也继续走低。在夜间，很多市民为了保暖开启电热毯睡觉，上海市光华中西医结合医院治未病科主任梁永瑛提醒：有心脑血管疾病、皮肤过敏等疾病的市民应少用电热毯，通过起居饮食提升自身阳气更重要。 中医强调人体的阴阳平衡，认为阴阳失调是万病之源。冬天，大家依赖电热毯来抵御寒冷，但长时间使用可能会打破这个平衡。中医经典《黄帝内经》提出：春夏养阳，秋冬养阴。如何来理解呢？因为秋冬是阳消阴长阶段，此时养阴是顺其自然。 梁永瑛指出，火为阳水为阴，长期通宵使用电热毯的，导致人体强行加热之后，人体的毛细血管就会扩张，人体内部的水分就会流失，使得体内阴液亏损，导致阴阳失衡，阴气亏虚则无法制约阳气，使阳气浮越于外，阴不敛阳。因此患者会出现阴虚内热、虚火上炎的 ………………………………