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为什么在对待自己父母时,情绪总是容易控制不住呢?

剑圣喵大师  · 公众号  · 心理学  · 2024-07-09 11:08
    

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文:剑圣喵大师 > > > 01 < < < 也许我们只是控制情绪能力比较弱,任何在生活中和我们发生矛盾的人,都有可能和我们发生剧烈冲突。    而父母只是与我们接触比较多,怨气特别重又相对比较弱小罢了。 情绪控制能力较弱,这并不是一个很严重的问题。 而是我们习惯于自己给自己推卸责任,这才是大问题。 当我们情绪失控时,我们习惯于把这个状态界定为“非正常态”。 比如:我平日是一个情绪稳定的人,只是因为是我的父母,我爱他们比较深,所以我情绪失控了。 又或者:我说了这么多伤人的话,你不要介意,那天我心情不好。 你以为这种解释可以修复关系,可以解释自己的脆弱。 其实,这在为你的人际关系埋雷。 那如果你平日是一个情绪稳定的人,一旦和你有了亲密关系,我就必须成为你情绪的垃圾桶,是吗? 如果是我,那我是愿意的 ………………………………

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