多数人艾灸，其实是在“泄”自己元气！关于艾灸，请记住这五点！

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      经络通畅      身心无恙 艾灸补泻到底是什么？ 1、多数人艾灸是在泄自己元气？  绝大多数人的灸法，用的都不是补法而是泻法。因为大家都是以热为主，都不是用少火生气的这个方法来灸神阙的……神阙灸了之后，绝大多数都是以泻为主，而泻出去的往往都是神阙里藏的一些水火二气的力量。 像水弱的一些人就容易造成精亏，然后火弱的一些人上面的火暂时好像起来了，其实壮的不是真火而是虚火。 泻法是什么呢，以啄为主，以温为辅……多啄，啄中也不能老是一个劲，使劲啄让人家疼，而是啄的时候轻痛为主，重痛为辅…… 这里说到根子上 ，温和灸偏补，而灼痛偏泻。 普通人自己拿艾条，不懂什么是灸感，只会盯着某个穴位，灼得通红，又烫，确实可以说是泻法，反倒是在扰乱自己身体。 2、不刻意追求补泄，听从身体感受最 ………………………………