如果你经常评判自己或别人，代表你内在有一个法官在工作。对于你的法-20241227121600

bookthing · 微博 · · 2024-12-27 12:16

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2024-12-27 12:16 本条微博链接如果你经常评判自己或别人，代表你内在有一个法官在工作。对于你的法官，你可以这样做： 1. 欣赏他，因为他希望你更好。 2. 接纳他，但可以不喜欢他。 3. 把他变小，不赋予重要性。 4. 让法官放假或退休。 5. 把法官当做一个信差，看看他背后是什么。法官通常最初来自于父母的指责，孩子把这些指责内化为自己的法官。 ………………………………

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