获取情绪价值最好的方式：读书、运动、赚钱

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每晚一卷书 （JYXZ89896） ——每天读一点好书，500万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“每晚一卷书”关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 “ 赚钱就是我快乐的源泉。 ” ♬ 点上方播放按钮可收听主播林静朗读音频 作者：每晚yy 来源：每晚一卷书原创 作家木子说： 在千愁万绪的现代生活中，情绪价值就是最宝贵的资源。 在如今快节奏的生活里，每个人压力都很大，很多人一陷入悲伤困苦中，就四处诉苦，想得到别人的慰藉。 但每个人的能量都是有限的，不会有人一直能够为你排忧解难。 获取情绪价值最好的方式，就是向内求。 去读书，去运动，去赚钱。 当你全身心投入进去，就能获得源源不断的滋养。 1 读书 周国平曾说：对现代人来说，读书是治愈心疾最好的药。 一个人若常常容易陷入内耗中，多数是因为对事情和遭遇 ………………………………