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千方百计阻止你减肥的,居然是你的大脑 | 答案如下

答案如下  · 公众号  ·  · 2024-07-18 12:00

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炎炎夏日高温不断,出门上街的人全都衣着清凉。许多爱美的朋友想在露肉的时候身材亮眼,于是“减肥”又双叒叕成了热门话题。 你有没有注意到,今年夏天嚷嚷着减肥的那波人,几个月前就筹划着冬天要“弯道超车”;而这个冬天前的那个夏天,他们又是抓紧想利用最热的三伏天瘦下来的那群人。 嚷嚷着喊减肥喊了好多个春夏秋冬,他们好像一直也保持着原来的体型体重。 但是减肥减不下来,到底怪谁? (总不能怪我们自己。) 也许真不是我们不想减,是我们的大脑千方百计地阻止大家减...... 不想胖也不想瘦, 大脑说我要稳稳的幸福 一般而言,成年人在自然、健康的状态下,体重是一直保持稳定的[1]。 很多人会发现,如果生活正常,饮食作息没什么特殊情况,那么你的体重会维持在一个稳定的区间里——即便过节吃胖了或者短暂胃口不 ………………………………

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