便秘不仅伤“胃”还伤脑，哈佛大学最新研究发现：每3天排便一次，大脑老3岁！

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医生也有60W定律?成功的医生有哪些共性?你和同事的差距是什么时候开始拉开的? 关注“科研职场说”，每天分享医生职场生存技能！ 现在关注，还能限时免费领取 医学科研路径 资源哦！ 长期便秘不仅仅是身体的不适，更可能对我们的认知功能造成影响。近日，美国马萨诸塞大学和哈佛大学的研究人员联合在权威期刊 Neurology 上发表了一篇题为“ Association Between Bowel-Movement Pattern and Cognitive Function: Prospective Cohort Study and a Metagenomic Analysis of the Gut Microbiome ”的论文， 探讨了排便频率与认知功能之间的关系。研究发现，排便频率与认知功能之间存在显著关联，这一发现对临床治疗和认知功能保护具有重要意义。 研究背景 便秘一直被认为仅影响消化系统，但近年来越来越多的研究开始探讨其对大脑的潜在影响。慢性便秘已被确认为可以导致多种健康问 ………………………………