学会了“量化生气”，孩子竟然再也不乱发脾气了！强烈建议每个父母都教一下

文章预览

▲家有男孩，点击上方卡片一键关注 每逢假期，我们和孩子之间最绕不开的就是情绪问题。 当你学会合理表达情绪，孩子也就学会了好好生气。 ——虎妈 ﹏ ﹏ ﹏ ﹏ 作者 | C妈 来源 | CC爸妈（ID: cc-bama) ◐ 今年过去了一半。 我对自己的状态出奇地满意。 我指的是自己的情绪状态。 几乎没有暴走，没怎么跟孩子发过脾气，我是指控制不住自己、伤害了娃，事后又后悔的那种。 跟孩子爸也没怎么发过脾气。 恰逢暑假，我就来揭露一下不生气的秘密。 因为我悟到了 一个词，叫作“量化你的情绪”，原本很复杂，后来我把它简化为“量化你的生气”。 乍一听挺新鲜，但半年来我尝试去理解，去实行，发现无比好用。 待我一一道来！ 妈妈，是男孩生命中第一重要的亲人 妈妈的“嘴”里，藏着男孩的性格 妈妈的情绪里，透着男孩的未来 什么样的 ………………………………