一个千年古方，可疗各种腰痛，对风湿肾虚腰痛和腰肌劳损都有效

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      经络通畅      身心无恙 我们之前说过，有一种树的树皮可以入药，有止痛的功效，尤其擅长止腰痛，它就是杜仲。 民间有句老话： “腰杆痛，吃杜仲。” 无论肾虚腰痛、风湿腰痛，还是腰肌劳损导致的腰痛，都可以用杜仲。 有腰痛困扰的朋友不在少数，今天我们详细来聊一聊。 “腰者肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”腰痛首先要想到是肾的问题。 虽说外邪引起的风湿腰痛，是因为 外界的风湿侵犯人体，痹阻经络，不通则痛。 但没有内忧，何来外患。何为内忧？就是正气不足。 古人说，肾是先天之本，肾中藏有先天之精气，也就是正气，正气存内，邪不可干。 如果不是肾虚给了敌人可趁之机，又怎会腰痛，痛到俯仰不得？ 所以归根结底还是要补肾， 补肾就是补正气，就是治本。 杜仲补肝肾，让正气充足，可以驱邪外出。 久坐 ………………………………