睡不好，还能怪月亮？

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这是 36 开的第 632 张病历单 全单约 1160 字，读完大概需要 2 分钟 歌里唱都是月亮惹的祸 最近本 36 冲浪发现 连睡不好 都能怪月亮？！ 2022年 瑞典乌普萨拉大学的研究人员 在《Science of The Total Environment》期刊上 发表的一篇论文就指出 月亮可能会影响咱们的睡眠质量 而且，虽然我们印象中 月亮的气质偏阴柔 会和女性更相关 但从对睡眠质量的影响来看 月球周期的变化 对男性的影响可能更大 在研究中 共友 492 名女性 和 360 名男性参与了实验 研究人员使用了睡眠仪 记录了这些志愿者的睡眠情况 包括持续时间、睡眠质量 还有睡眠时间的各种身体参数等数据 （比如大脑活动、肌肉活动 眼动情况、心率等） 对比了实验记录后 研究人员们发现 在月亮渐盈期间 也就是从地球看见的明亮表面逐渐增加 男性睡眠质量明显会集体降低 半夜醒来次数较多 睡眠时 ………………………………