震惊！玩《黑神话：悟空》还有这个好处！近10万人研究：玩电子游戏可以改善心理健康、提高生活满意度，但别超过3小时

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最近爆火的《黑神话：悟空》，你玩了吗？ 悟空的英勇形象、精彩绝伦的打斗场面以及美轮美奂的游戏世界，带给了玩家极致的游戏体验，真是一款热血沸腾的游戏！很多小伙伴表示，自从玩了《黑神话：悟空》，睡的也香了，吃的也多了，心情就像开了挂，都变得更加愉悦了！ 没错！ 玩游戏或许真的可以让我们变得更快乐！ 近日，来自 日本大学的研究人员 在 Nature子刊Nature Human Behaviour 杂志发表了一篇题为 “Causal effect of video gaming on mental well-being in Japan 2020-2022” 的研究论文，结果令人意想不到，电子游戏对心理健康竟然有着积极的影响，不过，一旦游戏时长超过 3 小时，心理益处将会削减。 doi: 10.1038/s41562-024-01948-y 2020-2022年COVID-19大流行期间，由于供应链中断和需求激增，使得两款主要游戏机Nintendo Switch（Switch）和 PlayStation 5（PS5）供不应求 ………………………………