云朵餐厅 | 2024--2025学年度上学期第十七周食谱（12.23--12.27）

主要观点总结

云朵餐厅本周营养食谱注重全面、均衡、营养，按照季节挑选食材，包括当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，并富含丰富的膳食纤维。餐厅每周制定更新营养食谱，并详细列出了周一至周五的午餐和间餐食谱。

关键观点总结

关键观点1: 餐厅的膳食原则

云朵餐厅坚持“全面、均衡、营养”的膳食原则，为顾客提供科学配比的营养食谱。

关键观点2: 季节性的食材挑选

餐厅会根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜等食材，确保食材的新鲜和营养。

关键观点3: 每周更新的营养食谱

云朵餐厅每周制定并更新营养食谱，以满足顾客的饮食需求。

关键观点4: 详细的每日食谱

文章列出了云朵餐厅从周一到周五的午餐和间餐食谱，包括主菜、汤品、水果等。

文章预览

云朵餐厅 本周营养食谱 全面  均衡  营养 我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。 PART.01 周一食谱 午餐 土豆焖牛肉 青笋木耳肉片 番茄炒蛋 莲白粉丝 绿豆大骨汤 高粱米饭 桂圆 间餐 豆沙花卷 PART.02 周二食谱 午餐 新疆大盘鸡 红椒肉丝 蟹黄豆腐 素烧白萝卜 红豆薏仁汤 小米饭 砂糖桔 间餐 香蕉 晚餐 红烧樱桃肉 茶树菇肉丝 豆汤大白菜 白油丝瓜 黄瓜肉片汤 白米饭 红心柚 PART.03 周三食谱 午餐 双菇嫩牛肉 叉烧肉 干锅花菜 清炒下锅耙 板栗鸡汤 薏仁米饭 红提 间餐 椰蓉小面包 晚餐 青豆烧鲜兔 煎饼回锅肉 酸菜鸭血 蚝油生菜 银耳汤 玉米饭 爱媛 PART.04 周四食谱 午餐 三鲜乌鱼丸 碎肉芹菜 ………………………………