主要观点总结
国家卫生健康委今日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康情况。随着春节临近和立春节气的到来，需要注意保护阳气，以养肝为主。全国呼吸道传染病流行情况已下降，春节期间仍需做好个人防护。同时，气象部门预报大范围雨雪和寒潮天气，需增添衣物预防感冒和心脑血管疾病的发生，并提倡合理膳食、规律作息、适量运动。
关键观点总结
关键观点1: 春节和立春节气到来，需保护阳气，以养肝为主。
随着春节和立春的到来，人们需要注意季节转换带来的健康变化，特别是保护阳气，以养肝为主。适当增加户外活动，多晒太阳，有助于提高身体免疫力。
关键观点2: 全国呼吸道传染病流行情况下降，春节期间个人防护仍重要。
当前全国呼吸道传染病流行情况已经下降，但仍需保持警惕。在春节期间，走亲访友、聚会聚餐增多，个人防护措施不能松懈。要坚持勤洗手、常通风、科学佩戴口罩等卫生习惯。
关键观点3: 大范围雨雪和寒潮天气需注意预防感冒和心脑血管疾病。
据气象部门预报，近期我国将有大范围雨雪和寒潮天气，气温变化剧烈。人们要注意增添衣物，预防感冒和心脑血管疾病的发生。同时，也需要注意合理膳食、规律作息、适量运动，保持身体健康。
文章预览
国家卫生健康委今天（26日）举行新闻发布会介绍时令节气与健康有关情况。国家卫生健康委新闻发言人米锋介绍，再过几天就是春节，正月初六也将迎来立春节气。“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。”立春，是春季的开始，也是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点，要注意保护阳气，以养肝为主。春季气温将逐渐上升，但仍要注意保暖；适当增加户外活动，多晒太阳。 当前， 全国范围内呼吸道传染病流行情况已经下降，流感样病例占比有所下降，肺炎支原体等阳性率持续下降，新冠病毒等其他呼吸道疾病继续处于低流行水平。本次冬春呼吸道传染病都是由已知病原体引起，没有出现新发传染病。 春节期间，走亲访友、聚会聚餐增多，在合家团聚的同时，要始终做好个人防护，坚持勤洗手、常通风、科学佩戴口罩等良好卫生习惯。
………………………………
