孩子鼻塞流鼻涕，这个方法真的超管用！

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进入 12 月后，全国气温都陡降，剧烈的温度变化，让不少体质弱的人都感冒中招。 雪上加霜的是，今年的病原也是一波叠一波，鼻病毒、肺炎支原体、流感……轮番攻击脆弱的娃，常常前脚病刚好，后脚又被传染了。 而这些流行病毒引发的常见症状，通常都有 打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通气。 娃从早到晚地擤鼻涕，鼻头又红又痛，皮都蹭掉一层，鼻塞的时候，晚上觉都睡不好。 图片来源：站酷海洛 为了让娃能舒服一点儿，不用打针吃药，有个好方法，强烈建议大家试一试—— 盐水鼻腔冲洗！ 盐水洗鼻不仅有助于防止病毒感染，还能改善鼻部症状 [1-2] 。 日常清洗鼻腔： 能减少鼻部的病原体、过敏原、尘埃颗粒、炎症因子等，提高粘液纤毛的清除功能、减轻鼻黏膜水肿。 流感、感冒、或是过敏性鼻炎发作时： 鼻腔盐水冲洗可改善鼻干、鼻痒、 ………………………………