经络堵百病生！最高级的养生方法，不是运动泡脚吃药，而是——

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‍ ‍ 大家好，我是米医生 在门诊看病时，我总有这样一个感受：最难治的不是身体上的不适症状， 而是心理和情绪问题。 这不仅是本身性格的问题，还有周遭环境、家庭氛围对情绪带来的影响。 比如，脾胃不好的孩子，往往性格上也是多思多虑的，舌头往往很淡。 结节体质的人，往往脾气都很差，要么容易生气，或是生闷气。 所以每次看诊时，我花费时间最多的，不是那些疑难杂症，往往是情绪疏导上，是家长对孩子的养育和教育问题上。 因为如果这些问题不改变，那么吃再好再贵的药，依然难以治本。 为什么情绪对健康的影响如此之大呢？ 中医认为， 七情失调是引起内伤病的主要因素之一。 其实，我们身体的每个脏腑都主导一种情绪，当突发强烈或长时间的情志刺激，超过本身的适应调节能力时，就可能造成机能紊乱，脏腑阴阳气血失 ………………………………