阳气不足，原来是你的精气神从这五个地方漏掉了！

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点上面  打坐站桩  关注 打 坐修行 、站桩养生 、 丹道 修炼 、 奇门遁甲 你大部分的精气神都给妄念给消耗了。比如疑心重的人，他就脾胃不好，长不胖。 阳气不足，原来是你的精气神从这五个地方漏掉了！ 养生就是养精气神。现在的养生变成养身，补身体了。你补了很多，但都漏掉了。你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里。 一般来讲，就有五个，第一，眼睛，第二，耳朵，第三，舌头，第四，鼻子，第五，就是你的大脑妄想。 按《黄帝内经》来讲，恬淡虚无，真气从之。这个是讲你精神上要恬淡虚无。「 精神内守，病安从来。 」你要精神内守。 你能守得住，你身体就好。守不住，身体就不好。现在人很怕缺营养，其实人本来需要的能量是不多的，剩下的百分之九十，都漏掉了，用来运作你的欲望的妄想了。所以你要先补漏。   眼睛和耳朵   ………………………………