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23点的健身房跑步机,没有一台在休息

精练GymSquare  · 公众号  ·  · 2024-08-14 21:46
    

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星期一晚上的11点,深圳南山的某24小时健身房的跑步机没有一台在休息。 深夜11点后健身的人们,有穿着衬衫、拿着公文包的加班白领,有三两成群的姐妹,有开店的店长,有备赛期的选手,还有下班后的健身教练。 虽然训练者的背景各不相同,但都有一份深夜健身的默契。有氧时的隔位训练,抗阻训练的器械自由,除了相见时的招呼,不会有更多的交流,是相互保持距离感的健身伙伴。 都市训练者,选择深夜健身是工作时间所致,更是寻找健身自由的方式。 在11点后健身的用户,有一部分是下班后的办公室一族和服务行业人员,在加班和轮班制下,只能赶着深夜降临赶去健身房,完成一天的最后一个行程。 另一部分,是时间更为灵活的自由职业者或是创业选手,对于他们来说,深夜是最为高效、自由的健身时间段。 不同于高峰时间段每个器 ………………………………

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