2019-04-27自律第三十天（重新启航）

樱子姑娘 · 简书 · · 2019-04-27 06:12

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　　设置闹钟5.30，缓了10分钟起床，天启新的一天。

　　之前过着每天忏悔的日子，感觉拖延症在慢慢摧毁自己，可自己却无能为力。现在我正在慢慢通过“简书”在改进，每天记录自己的生活，回顾自己，这样挺好，让我更加认识自己了。

昨日回顾：

6：00～6：30 简书更文

6：30～8：00 自己和大宝洗漱吃饭

8：00～8：20 上班路上

8：25～17：50 工作（11.00-15.00帮张姐去贵公司开票拿资料，在贵公司吃饭；下午工商年报）

17：50～18：05 回家路上

18：05～18：40 吃饭

18：40～19：40 带两宝去超市买面包火腿肠果冻

19：40～20：10 给大宝洗澡

20：10～20：30 看抖音

20：30～21：20 带大宝看“洪恩识字”

21：30～23：20 洗澡洗衣，整理晒后衣服

23：20～23：50 看朋友圈听书睡觉

　　时间一目了然，我的拖延症比较重，晚上不睡，白天不醒，每天上班没时间整理房间，不会综合情况，腾出时间整理房间，现在房间特别乱。

………………………………

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