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做什么都没兴趣?你可能陷入了“假性低欲望”

帆书樊登讲书  · 公众号  ·  · 2024-12-10 17:58
    

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*贴片含广告 作者 | 刘晓宇 来源 | 读者 (I D: duzheweixin) 最近,相信很多人有过这样的感受: 以前有钱总想买个口红、面膜、衣服,买了就开心,可现在什么都不想买了。 以前周末有空就去做美甲、做头发,可如今有了白发也不想染,忽然就不再容貌焦虑了。 以前假期喜欢各处拍照打卡,现在门都不想出了,只想宅在家里。 在某种程度上,感觉生活毫无意义,对什么都提不起兴趣,仿佛陷入无尽的低迷中...... 有人说这是躺平,有人说是摆烂,还有人说是抑郁了。 但实际上,这些无欲无求的表现,其实是一种“假性低欲望”的状态,面对生活的重压和未来的不确定时,借此来逃避一些烦恼。 可这终究只能解一时之困,岁月疾驰中的风雨,总让人防不胜防。 唯有试着去积极改善,才能在向前走的日子里,重新夺回对生活的掌控权。   其实每个 ………………………………

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