人到中年，最好的养生是“善忘”

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文 | 紫翘·浅笑安然 来源 | 紫翘书桌（ID：jxylsy3377） 点击上方收听主播小果朗读音频 人生不如意十之八九，有些人遇到问题，喜欢放在心里琢磨来琢磨去。殊不知，耿耿于怀最伤身。 巴尔扎克曾说：“如果学不会忘记，人生无法再继续。” 从巴尔扎克的话联想到一个已经装满水的杯子，如果不把原来的水倒出一些，就无法再继续灌水。 心态也是如此。如果总是沉溺过往，往往连今天都把握不住。 相反，当人们习惯于忘记那些不开心、不重要的琐事后，生活会变得轻松一些。 所以，中年以后，善忘是智慧，是一种人生态度，更是一种人生境界。 01 忘掉自己的年龄，活在当下 一个人总是担心自己的年龄，其实是自我设限了。 在《中外管理》杂志上看过这样一个故事：某日语学习班开学报名时，来了一位老人，特别引人注目。 女孩得知老人是 ………………………………