京东养身图书榜NO.1，专为普通人的健康写的一本书！

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👆 记得 星标 我 /   及时掌握优质书单书评 中国的人均预期寿命已接近 80 岁，毫无疑问，人类集体进入了长寿时代。这两年，关于如何应对衰老，甚至探讨永生的作品纷至沓来。我很欣喜地看到本土作家田同生，也是跑圈著名的“百马大叔”，在 71 岁时“用自己的骨头熬汤”，奉献出一部如何应对长寿时代的优秀科普作品。相比我看过的、包括风靡全球的一众作品，《百岁活法》的内容取材真实、知识结构新颖、文笔干净亲民，具备很强的参考意义和实操性。 ——尹烨，华大集团首席执行官、生物学博士 《百岁活法》 作者：田同生 中国出版集团 中译出版社 出版时间：2025年1月 ISBN：978-7-5001-8065-4 内容简介 作者田同生在71岁时“用自己的骨头熬汤”，奉献出一部如何应对长寿时代的优秀科普作品。本书从健康老龄化的楷模——“北马大爷张顺 ………………………………