《被讨厌的勇气》第一夜

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在读《活出生命的意义》时，知道在刺激与回应之间，我们有选择的自由。弗兰克尔的这种思想，来源于阿德勒的目的论，不同于弗洛伊德的原因论。

原因论的问题在于，认为外界的环境是产生这种结果的必然原因，中间没有选择，容易陷入不可改变的决定论。

而目的论则认为，人会为自己的某种目的达成而寻找某种原因，人因为下定了不改变的决心，所以笑找来性格不可改变的理由。

人为了达到某个目的，找到相应的理由，做出相应的选择，赋予事物相应的意义。

譬如我，为了不行动，找来我害怕被嘲笑的理由。

为了不赚钱，找来钱对人其实没那么重要的理由。

为了不健身，找来健身身体也不一定健康的理由。

重要的不是你的理由是什么，而是目的是什么。

如果目的是改变，就能找到改变的理由。

如果目的是不改变，也能找到不改变的理由。

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