戾气越重，你的情绪越差（深度）

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作者：洞读 · 主播：明慧 来源：洞读（dongdu2019） 面对不如意，不如愿的生活，我们要学会理解和包容，更要慢慢做到释怀和放下。 ♬点击上方可收听369主播朗读音频 网上有这么一个提问：身边有个负能量的朋友，是什么体验？ 有个回答一针见血：是痛苦，这种朋友是诸多不幸的来源。 深有感触，尤其是在这个大环境不好的时代里，生活里时时刻刻都验证着这么一个由俭入奢易，由奢入俭难的道理。 有的人看到了好，经历了好，等哪天发现不好，甚至觉得差的时候，自己接受不了了，戾气就重起来。 如此，每一天的生活，过得极为心浮气躁，甚至是暴躁无比。 作家徐大维说，跟不适合的人在一起，只会把自己弄得满身戾气，心情暴躁。 要知道，一个人的戾气越重，或者跟戾气重的人待在一块，一个人的心力就会越来越弱。 这种，自己的精力 ………………………………