重度抑郁患者自白：“所有欺负你的人，赌的就是你的沉默。”

主要观点总结

本文讲述了来访者Momo作为一名重度抑郁症患者的经历，以及她通过心理咨询走出困境的过程。文章还强调了心理咨询的重要性，并推荐了专业咨询师刘莎莎。

关键观点总结

关键观点1: Momo的抑郁经历

Momo首次爆发抑郁症状是在大三暑假，经历了一系列身体和精神上的困难。她曾经对周围的世界感到陌生和无力，甚至对自己的存在感到怀疑。她尝试通过跑步等方式缓解抑郁，但情况反而恶化。在接触心理咨询后，她开始逐渐走出困境。

关键观点2: 心理咨询的重要性

心理咨询对Momo的恢复起到了至关重要的作用。通过专业的咨询师，她逐渐找到了自己问题的根源，并开始学会面对和处理自己的情感。咨询师的专业和善良也给了她巨大的支持和力量。

关键观点3: 推荐咨询师刘莎莎

文章推荐了专业扎实的咨询师刘莎莎，她帮助Momo走出了心理困境。现在，刘莎莎提供半价咨询名额，鼓励有需要的人主动寻求专业帮助。

文章预览

“杀不死你的，都会使你更强大。” 简直毒鸡汤。 我是如此地不认同这句话。 事实上，那些杀不死你的，往往会让你的余生四肢无力，甚至失去走出家门的勇气。 最近，我收到了来访者Momo的投稿。 她想分享自己作为一名重度抑郁症患者，在咨询室里得到的启示与重生。 “别怕，勇敢、坚强、呼吸，活下去。你会感谢这样的自己。” 亲爱的陌生人，你好。 我叫Momo，一个95后姑娘，曾是一名重度抑郁症患者。 现在回忆起来，抑郁好像是上辈子发生的故事。 第一次爆发，是在大三暑假。 那个夏天，我的世界突然变得很奇怪，维持日常生活都无比困难。 单是刷牙的动作，就能花光我一天的力气，我甚至都没有余力再去洗脸。 当家人叫吃早饭时，我好像突然听不懂别人讲话。“叫吃饭”，我要反应一会才能明白是什么意思。 等反应过来后，吃饭这 ………………………………