“为了生存，我拼命讨好所有人”：家暴的伤害远远被低估……

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我是从实习那会儿，陷入人生低谷的。 那时，作为大厂实习生的我，每天面对庞杂的工作量、家常便饭的通宵、繁琐的人际对接、极限6小时的通勤、与付出不成回报的反馈。 一切都压得我喘不过气来，时常感到心脏在绞痛。 更可怕的是，我发现自己失去了对生活的兴趣。每当我望眼四周，再美的景色都是灰蒙蒙的。 身体的过度劳累与精神的持续内耗，一刻不停地折磨着我。 当情况变得越发严重时，我开始尝试各种自救方法，看书，找朋友、做心理咨询...... 到后来发现，也许自己需要关注的，并不是“你出了什么问题”，而是“你经历了什么”。 当理解了这个问题，我也才理解自己当下的状态。  今天我终于鼓起勇气，分享出自己的亲身经历。 如果你也深陷痛苦的环境却难以挣脱，也许我的故事会给到一个答案。 那时的我，想跑，又不敢跑。 ………………………………