文章预览
大家好，我是米医生 今天2024年8月7日08：09：01，我们迎来了立秋节气。 老规矩，先看看立秋三候： 一候凉风至， 吹来的风会有凉爽之感。 二候白露生， 大地上早晨会有雾气产生。 三候寒蝉鸣， 感知到了阴气的蝉开启了悲戚的鸣叫。 立秋，虽是夏天的结束，秋天的开始，但三伏天最难熬的考验还没有结束，气候也没有马上变得凉快干爽起来。 今年的三伏天真的十分极端。 一个是极端热，高温红色预警频发。 一个是极端多雨，全国多地饱受台风暴雨侵袭，更引发了山体滑坡等灾难。 这不仅仅是巧合，五运六气早说了今年是湿土之年。而进入下半年，太阴湿土在泉，所以今年极端雨水天气尤为多。 而湿邪容易困脾，脾喜燥而恶湿，所以今年脾胃虚的人会比较难过。 所以立秋，我们的重点依然放在“燥”湿上。而想要祛湿，唤醒脾胃是第一要务
………………………………
