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爱喝白开水的看过来!饮水前养成这3个习惯,喝得更安全、健康!

广东疾控  · 公众号  · 养生  · 2024-07-15 16:51
    

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日常饮用水中 白开水是最简单、经济的选择 中国居民膳食指南 推荐的主要饮用水也是 白开水 但关于白开水人们总有一些担心: “自来水闻起来有 异味 ” “水颜色有点 发黄 ” “喝起来有点 苦涩感 ” …… 在家中饮用自来水时 想要喝得更健康、安全 养成以下3大习惯 能更好帮助你哦~ 👇🏻👇🏻👇🏻 习惯一 “一看、二闻、三品尝” ① 一看 观察自来水 是否出现 异常颜色或浑浊 水中有无异物 合格自来水是无色透明的 ② 二闻 闻一闻自来水 有无异臭或让人嫌恶的气味 例如 腐败味、土腥味等 合格自来水没有异常气味 但如果自来水有氯味 这是 自来水消毒处理后存在的余氯 是正常现象 可以通过烧开水,去除“氯味” ③ 三品尝 尝一尝自来水有没有异常的味道 如 苦涩味、碱味等 合格自来水没有异常味道 Dr.GuangdongCDC 如果发现 自来水色、味有 ………………………………

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