过年回家的礼物帮你挑好啦～

主要观点总结

文章介绍了适合过年期间送给老人和孩子的健康礼物清单，包括杂粮豆、强化维D的零乳糖奶粉、染发膏、维生素D补充剂、冷链奶酪棒和健康零食以及浴室洗澡椅。作者详细解释了选择这些礼物的理由，并强调了挑选这些产品时需要注意的细节。

关键观点总结

关键观点1: 过年礼物清单主打健康主题

作者提供了针对老人和孩子的健康礼物清单，包括杂粮豆、奶粉、染发膏等，都是关注健康的产品。

关键观点2: 挑选过年礼物的具体建议

作者针对不同产品给出了详细的挑选建议，如选择奶粉时要避免含有固体玉米糖浆或糊精的产品，选择染发膏时要关注无重金属和致癌成分、刺激性小等要求。

关键观点3: 关注老年人的心理需求

作者提到染发可以体现老年人的心态和自尊，说明在送礼物时也要关注老年人的心理需求。

关键观点4: 方便服用的维生素D补充剂的重要性

作者强调了维生素D的重要性，并推荐了方便服用的维生素D补充剂，指出其终身补充的必要性。

关键观点5: 关注老人和孩子的健康需求

作者在选择礼物时，不仅考虑了产品的健康性，还考虑了老人和孩子的具体健康需求，如老人的乳糖不耐受、孩子的肾脏代谢负担等。

关键观点6: 提供具体产品推荐

除了给出挑选建议，作者还推荐了一些具体的产品，如杂粮豆、染发膏、奶酪棒等，为读者提供了实际的购买选择。

文章预览

快过年了，不管回不回老家，总要给老人孩子准备一些礼物，价值轻重都无所谓，关键这是老人孩子一年到头的念想。 可是年货这个领域吧，众所周知，是智商税的重灾区……送亲戚充面子的我就不说什么了，送给咱爸咱妈的，那还是得好好挑一挑。 我相信，基本常识的读者们辨别常见的智商税产品都是经验丰富了，不会有人给老爸送药酒给老妈买燕窝吧？不会的，吧…… 那么问题来了： 去掉常见的智商税产品，想要真正关心老人和孩子的健康，有哪些值得买的过年礼物呢？ 正好今年我要回湖北老家过年，把我准备要带回去的年货清单分享给大家。 科普博主健康年货清单 1.经压扁处理可以和米饭一起煮熟的杂粮豆 2.进口的强化维D的零乳糖奶粉 3.尽量把伤害控制在很低水平的染发膏 4.维生素D补充剂（成人版和儿童版） 5.低盐低糖高蛋白的冷链 ………………………………