给学不进去的考研人，提几个建议

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各位小伙伴们现在应该都是在家学习吧？可能家里轻松愉快的氛围或多或少会对大家的学习效率产生影响。 现在的你是不是就处于这么一个放松的状态，没有办法静下心来学习，在家里的学习效率也不是很高，也很难进入学习状态，甚至导致大家有一些焦虑呢？ 下面为大家介绍一些在家里能够提高学习效率、进入学习状态的方法，帮助大家更有效的学习。 PART 01 早睡早起、合理作息 一日之计在于晨，合理的早起并规划好起床之后的事情，会让你觉得一天都是能量满满的。 想要拥有完整且充实的一天，就从早起开始吧！ 丢掉懒觉，起床之后也要减少看手机的时间，可以安排适量的运动，然后完成自己上午的学习任务，这样在开始学习的时候，你便是充满精力的。同样，晚上也要早点休息，不要再熬夜追剧、玩手机，充足的休息才能让大脑更好的 ………………………………