睡眠的重要性兼推荐青少年和儿童自己可以看的书/绘本

主要观点总结

本文介绍了早期经验对人脑发展的重要性，同时也指出一些给孩子自由时间和空间的必要性，讨论早期培训对孩子的影响以及家长应该如何平衡孩子的教育需求。文章还涉及自由玩耍、睡眠以及学习记忆等方面的讨论。

关键观点总结

关键观点1: 早期经验的重要性与大脑的整合信息时间。

大脑需要时间来整合处理信息并形成有意义的知识，让孩子有时间休息和思考，可以促进他们的创造力发展。

关键观点2: 记忆与时间的关联。

信息的保存和提取需要大脑花费时间处理信息，让孩子有闲暇时间有助于记忆的正确性和有效性。

关键观点3: 早期培训对孩子的影响及家长应对。

过度灌输知识可能导致孩子缺乏社交技能和情绪能力的发展。家长需要权衡利弊，关注孩子的长远发展。

关键观点4: 家长应该如何操作。

家长应留出空闲时间给孩子充电，鼓励自由玩耍以发展社交和情绪能力，保证孩子的睡眠时间以促进学习和记忆整合。

文章预览

《从心理解孩子》 25 春季班已经开始招生，请阅读招生说明；也可关注“诚淀”公众号，可以留言咨询客服。 　水边Ansys 　　【这节课主要内容】 　　早期经验对人很重要，需要给孩子提供丰富的环境，但是如果做过头，觉得孩子每一分钟都很宝贵，不学习就觉得浪费了。孩子就没有闲下来的时间，对孩子的发展不利。 　　从大脑发展的角度出发，应该给孩子一些慢下来自由时间。 　　一、大脑整合信息需要时间 　　大脑接收到信息，要变得有意义需要很长时间。让孩子慢下来，他的大脑能够大脑有能量有时间思考整合新信息。学习不止是吸收新知识，更是整合，让信息变得有意义。整合用的神经元比感知觉用到的还要多，信息的整合思考需要花费时间。 　　不是接收到信息越多越有创造力，一个人把自己大脑中的已有的信息整合使用出来， ………………………………