主要观点总结
本文讲述了一个来自211大学的大四学生的经历，其从初中开始因手淫造成身心健康的恶化，进而影响学业、生活等各个方面。文章总结了其多次戒除失败的经历和后果，并表达了对未来的决心和期望。
关键观点总结
关键观点1: 作者的经历和果报
作者从初中开始手淫，导致身体和精神状态急剧下降，影响学习和生活。高中时期由于频繁手淫导致学业成绩大幅下降，只能考入普通211大学。大学期间再次陷入同样的困境，影响成绩和未来发展。
关键观点2: 戒除经历
作者多次尝试戒除手淫，但屡戒屡败。通过接触戒色吧和科学系统的戒法，曾成功戒除一段时间，但后来又因放松警惕而失败。目前作者正在寻找有效的戒除方法，并寻求改变。
关键观点3: 现状与目标
作者目前处于考研阶段，但心态不佳，复习进度缓慢。作者意识到自己的问题并决心改变，希望成功戒除并成功上岸研究生。此外，作者还关心父母和身边好友的健康与工作，希望他们都能顺利。
文章预览
温馨提示 投稿请发送邮件到：ciguangjiese@163.com 。我们大家共同努力，不忘初心，恢复正常，身心健康。 我是一名来自211大学的大四学生。我想来讲一下自己的经历以及惨烈果报，希望以此警醒世人，同时发露忏悔，决心脱胎换骨，重新做人！ 我从小学三年级开始，就学会了意淫，那时候身体就很不好，现在想想，应该是意淫太多导致肾气亏虚。 我初中的成绩不错，中考以班级第一的成绩考入了重点高中，高一成绩也不错，大概上一个985大学是没有什么问题的。 只可惜在高二上学期，偶然中我染上了手.….从此掉入了万劫不复的深渊。 一开始，我还比较节制，每周一次，很快高度成瘾，一发不可收拾，三天一次，两天一次，一天一次甚至是一天多次， 造成了极大的危害！下体经常很不舒服，有点像前列腺炎的症状。体力
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