主要观点总结
本文从打鼾与健康关系的角度进行阐述，指出偶尔打鼾可能是身体疲劳所致，但长期打鼾可能暗示存在健康问题。文章详细介绍了打鼾的潜在危害，包括阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、心血管代谢疾病和心肌梗死风险，并提到了常见打呼噜人群的特征。
关键观点总结
关键观点1: 打鼾与健康关系
偶尔打鼾可能是身体疲劳所致，但长期打鼾可能暗示存在健康问题，如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等。
关键观点2: 打鼾的潜在危害
打鼾可能引发阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、心血管代谢疾病和心肌梗死风险。
关键观点3: 常见打呼噜人群特征
常见打呼噜人群特征包括鼻塞、口腔部狭窄、肥胖者、中老年人以及颌面部发育不良等。
文章预览
很多人认为打鼾就代表睡得香，这种说法不全对。如果只是偶尔打鼾，那可能是身体太累导致，但若常年睡觉打鼾，你就要警惕了！ “鼾声如雷”危害大 大部分人偶尔会出现夜间睡眠打呼噜，尤其是劳累后入睡时发生。这部分人夜间不会出现低通气、缺氧、憋气甚至是呼吸暂停的症状。我们称这类打呼噜为单纯打鼾，不属于疾病的范畴。 然而，有部分人夜间睡眠打鼾时出现低通气、缺氧、憋气甚至是呼吸暂停的症状。我们称这类打呼噜为“恶性打鼾”。 1、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，在睡眠过程中反复地停止呼吸，导致身体缺氧，干扰正常的睡眠，影响白天工作和学习。缺氧严重的患者会加速心脑血管疾病的发生发展，甚至极少数重度患者夜间出现猝死。 我们称这类打呼噜为“恶性打鼾”，这部分人往往会出现
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