2025年“小计划”，有人立志早睡早起

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　「今年は健康であることが一番の願い」と話す遼寧省の張芸さんは、定年退職してから旅行が好きになったという。 張さんは「中国各地に行き尽くしたいし、他の国にも行きたいので、健康管理をきっちりしたい」と話す。 北京で働く周岩さん(35)も、「今年は運動をすることを計画している。 普段は仕事が忙しくて、運動不足になっている。 体は亜健康の状態になっている」と話す。 今年のあなたの「プチ目標」は何だろうか？中国青年報社の社会調査センターがこのほど問巻網と共同で1340人の男女を対象に実施した調査では、約6割（59.5％）の回答者が「今年は運動したい」と明確に答え、多くの人が「健康」を最も重視していることが分かった。 その他、今年の「プチ目標」について、回答者の58.8％が「お金をしっかり稼いで、 ………………………………