专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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当你被人讨厌、攻击时,记住这1句话,你就赢了

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2025-01-02 12:29
    

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作者 | 和小畏 责编 | 陈轻轻 生活中,你是否遇到过类似的情况——  突然有人说不喜欢你,并指列举你的「毛病」,比如自私、情绪化、脾气倔; 对方甚至表示如果你还这样,就不和你来往了。 你感到恐慌,于是努力去改变,可不光十分费力,并 且依然无法让对方满意; 你开始陷入自我怀疑,认为自己真是个糟糕的人! 但今天的文章,我想和你分享一个不太一样的心理真相: 别人的评价未必反映真实的你,却暴露了对方真实的内心。 不迎合 前段时间,我刷到一段有趣的动画短片,标题就叫《不迎合》; 虽然只是简单的对话,但却非常精彩,值得反复细品。 主角是两只小鸟(以下称为A与B)——  A:我不想再和你一起了。 B:没关系。 A:等等,什么? B:谢谢你告诉我, 我想和一个愿意和我在一起的人在一起。 所以这对我而言是好消息, ………………………………

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