运动是一味“药”，糖尿病、体弱、心血管疾病患者如何制定个体化运动计划？

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编者按： 随着生活质量的提高和对健康生活的追求，运动训练的益处已得到越来越多的关注和认可。在糖尿病的防治和管理方面，“管住嘴，迈开腿”也已成为大多数人提到血糖控制时首先想到的策略。然而，涉及具体运动计划的制定，则需要考虑到运动类型、强度、时间，以及个体是否合并基础疾病等多种复杂因素的影响，才能使运动训练发挥最佳效果。对此，2024年EASD年会专设“糖尿病患者运动训练从试验研究到临床实践”专题，汇集了该领域的专家，分享相关研究成果，为糖尿病患者个体化运动计划制定提出切实可行的指导意见。在年会现场，本刊对这一专题的主席瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡学院临床综合生理学的Zierath教授进行了专访，本文将撷取精彩内容，以飨读者。 本届大会，Zierath 教授荣获EASD-Novo Nordisk Foundation糖尿病卓越奖，对此 ………………………………