重新养育自己：谢谢你愿意成为我。

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心软和不好意思，只会杀死自己。  理性的薄情和无情，才是生存利器。  ——毛姆 每周日早上，我会从专栏中挑选一篇很有价值的内容，完整地分享给大家。 如果你意犹未尽，想看更多类似的内容，可以考虑 订阅专栏 （终生买断 制 ）  ，我在这里稳定更新了两年了，有超多优质实用的好内容~ /// 最近重新养育自己的话题很火： —— 刚翻到之前的一篇读书笔记，发现这本书讲的就是养育自己，而且非常好读。 如果你对这个话题有兴趣，非常推荐看这本书，一定会让你有收获： 《养育你内心的小孩》@丛非从 我们的内心需要的是 安全感、自由、价值感、意义、亲密 ，这五大需要构成了我们所有现实烦恼的核心。 所谓的内心强大，就是能照顾好自己内心的需要，以饱满的姿态应对不停变化的外部世界。这个世界会扔给你各种问题，但只要你内 ………………………………