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晚饭时间晚竟增加患2型糖尿病风险!最新研究发现:早于8AM吃早餐和增加进餐次数可降低风险!

酸谈  · 公众号  ·  · 2024-07-19 17:16
    

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医生也有60W定律?成功的医生有哪些共性?你和同事的差距是什么时候开始拉开的? 关注“科研职场说”,每天分享医生职场生存技能! 现在关注,还能限时免费领取 医学科研路径 资源哦! 在现代社会,饮食习惯和时间安排对健康的影响越来越受到关注。近期发表于 International Journal of Epidemiology 的一篇文章《 Associations of meal timing, number of eating occasions and night-time fasting duration with incidence of type 2 diabetes in the NutriNet-Santé cohort 》由Anna Palomar-Cros等人撰写, 探讨了进餐时间、进餐频率和夜间禁食时长与2型糖尿病(T2D)发病率之间的关系。 通过对法国NutriNet-Santé队列的长期研究,这篇文章揭示了这些饮食行为对T2D 发病率的潜在影响,为预防性饮食干预提供了新的视角和证据。 研究背景 2型糖尿病(T2D)是一种全球性健康问题,其发病率与多种可修改的风 ………………………………

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