身体出现6个信号，说明“血液循环”不好

主要观点总结

文章介绍了血液循环系统的功能、血液循环不良的表现和如何改善循环不良的方法。

关键观点总结

关键观点1: 血液循环简介

血液循环系统分为体循环和肺循环两大路径，负责输送氧气、营养物质和废物。

关键观点2: 血液循环不良的表现

可能出现手脚冰凉、麻木，头晕，气短，脚趾毛发脱落，下肢水肿，消化能力下降等症状。

关键观点3: 血液循环不良的原因

可能由血栓堵塞、心脏泵血功能不足等引发，大血管和小血管都可能出现血液循环不良的情况。

关键观点4: 改善血液循环的方法

包括加强营养，控好血糖水平，坚持运动，少穿紧身衣物，远离烟草，保持心情愉悦，局部增温，中医调理等。

文章预览

血管是连接人体所有器官的一个大型网络，各细胞、组织都依赖“ 血液循环 ”获取营养物质，代谢废物。 我们常说的“血液循环”到底指什么？血液循环不好有哪些表现？ 血液循环差，全身受影响 血液循环系统是人体输送氧气、营养物质和废物的网络，主要分为体循环和肺循环两大路径。 体循环又称“大循环”，是血液从心脏流向全身各器官和组织、再返回心脏的过程。 肺循环也称“小循环”，是血液从心脏流向肺部进行氧气交换、再返回心脏的过程。 北京中医药大学东方医院心血管科主任医师万洁表示，血液循环不良是指血流量减少、血管堵塞等障碍。血液循环差，全身多个器官都会受影响。 大血管处的血液循环不良，可能由血栓堵塞、心脏泵血功能不足等引发，会导致重要器官或组织缺血，如果发生突然，易造成不可逆的损伤。 比如， ………………………………