每天30分钟，训练大脑更聪明

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我们时常感叹时间的飞逝，遗憾无所收获💔 如果真的让我们拿出时间给这段经历带去点意义 又会觉得时间不足、劳心劳力🥱 因此，遗憾之后却没有任何行动 其实，不用太长时间，🔥每天投入30分钟的时间来提升自己 就可以带来积极的变化，让你变得更加聪明和有见识 ✅阅读 每天阅读半小时，可以是书籍、文章或行业报告，以扩展知识面。当然，如果你借助阅读具，对于这30分钟来说，效率将是质的飞跃。 ✅学习新语言 利用语言学习应用或在线课程，每天学习新词汇和语法。之前给大家推荐过一些打卡的语言学习App，像多邻国、欧路词典等都很好用。每天学一点，积累多一点，量变终将引起质变。 ✅写作 这是一件很容易开始——只需一张纸，一根笔，或者随时随地打开你的「印象笔记」就能写的事情，时间一长还能带来大量积累与沉淀。 因 ………………………………