主要观点总结
本文介绍了春笋的食用注意事项,提醒读者在享受春季美味的同时,也要注意适量食用,避免过量引起的健康问题。文章还提到了其他春季蔬菜如香椿和蕨菜的食用注意事项。
关键观点总结
关键观点1: 春笋的食用注意事项
春笋含有难溶性成分如草酸和鞣酸,大量食用会刺激肠胃,易引起消化道出血。特别是肠胃功能弱或患有胃肠道疾病的人群,以及有尿道结石、儿童和老人、过敏体质人群等应少吃或不吃。医生提醒,即使是健康人,吃笋前最好先用沸水焯煮,以降低草酸含量,且不要空腹食用。
关键观点2: 香椿的食用注意事项
香椿富含亚硝酸盐,过量食用可能导致亚硝酸盐中毒,引发头晕、乏力等症状。食用前建议先用沸水焯烫,以减少亚硝酸盐含量。
关键观点3: 蕨菜的食用注意事项
蕨菜中含有的原蕨苷是一种致癌物,长期大量食用会增加患癌风险。
文章预览
雨水节气过后 春天的气息愈发浓厚 此时正是春笋大量上市的时节 在品尝这“春季限定”美味的同时 也要注意 春笋若食用不当可能变“春损” 近日 有人就因春笋进了医院 两男子贪吃春笋后晕厥呕血 上周,杭州40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他突然感到一阵头晕目眩,紧接着眼前一黑,晕厥过去,家人赶紧将他送医治疗。 无独有偶,另一位40多岁的钱先生也对春笋情有独钟。一天晚饭他吃了不少春笋,夜间出现呕血、便血症状。由于有胃溃疡病史,家人迅速将他送至医院急诊。 急诊科医生检查发现, 二人均为消化系统出血,但出血前都并未感到明显胃痛。 经过紧急治疗,他们的情况逐渐稳定。 为什么吃个笋就消化道出血了? 事实上,每年这个季节都有不少人因吃春笋住进医院。医生介绍, 春笋含有难溶性成分如草酸和鞣
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