觉悟的勇气：清除心灵的垃圾

主要观点总结

文章主要讨论了现代人生活的特点以及心灵垃圾的问题，并介绍了如何通过禅修来培养觉性，达到证悟的境界。

关键观点总结

关键观点1: 现代生活的特点和对心灵的影响

文章指出现代人的生活充斥着大量的物质享受和短暂的身体感官快乐，但忽视了心灵的垃圾和真正的精神需求。

关键观点2: 心灵垃圾的重要性

文章强调清除心灵垃圾的重要性，这比清理生活和工业垃圾更为重要。

关键观点3: 禅修在培养觉性和证悟中的作用

禅修提供了一种方法，使日常行为变得有意义，并有助于培养觉性。通过正念和禅修体验，人们可以逐渐开启证悟的旅程，并最终与本然所具的觉性融为一体。

文章预览

培养出觉性 壹｜ 心灵的垃圾 我们可以看到过去人们生活简单， 向大自然索取的也很少， 如今我们周围的大量活动 都是为了满足身心短暂的享受， 人们几乎在这上面用掉了所有时间。 无数的工厂、企业、餐厅、汽车、 食物、娱乐，人们可以为了 享受身心暂时的快乐 花上一星期甚至 几十年如一日的为它们服务。 我们的新闻不太会去大篇幅去报道 人类产生的如山一样高的垃圾， 它们往往都被集中在不起眼的角落， 另一方面几乎被所有电视与广告忽视的， 比生活和工业垃圾更为重要的 就是我们如何清除心灵的垃圾。 贰｜ 迈向证悟的旅程 一味追求身体与感官享受 而忽视心灵的归宿是很没有意义的。 禅的魅力在于，它带给每一个人的方法 使原本无实际意义的每一个行为， 无论是浇花、洗车、会议、冲咖啡， 都转变为迈向证悟的旅程。 我们可 ………………………………